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乳腺癌防治宣传月 乳房自检不能代替乳腺癌筛查
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乳腺癌防治宣传月 乳房自检不能代替乳腺癌筛查

  据最新的肿瘤登记数据显示,重庆市居民癌症发病率已达/10万。

虽然重庆的癌症发病率在全国范围内不是最高水平,但由于人口基数大,患病人数相对较多,因此癌症防治形势仍不容乐观。   每年十月是“防治宣传月”。 近年来,乳腺癌已成为危害我国女性最常见的恶性肿瘤,发病率逐年上升并趋于年轻化。

在日常生活中,女性应注意乳腺的保护,经常观察乳房的变化,同时也可进行。   乳房自检方法主要有三种  1、站在镜前看  主要看乳房的大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头是否有分泌物以及是否回缩等。

站在镜前看的姿势又分双手自然下垂看、双手举过头看、双手叉腰并挺胸缩腹看。

  2、站着摸  可以在洗澡时,双手抹肥皂以便在乳房上滑动检查。

其中一手置于脑后,用另一手的食指、中指和无名指的指腹,以按压、螺旋或滑动的方式检查乳房有无肿块。 同时,别忘了以同样方式检查腋窝淋巴结。

最后,用大拇指和食指轻捏乳头,感觉乳头下有无肿块,挤压乳头有无分泌物溢出。

  3、躺着摸  躺下时,头下不要放枕头。 在要检查的乳房一侧的肩下垫一个小枕头,将这一侧的手置于脑后,用另一手检查,检查方法和手法与站着摸相同。   在此提醒,女性朋友,当发现自己的乳房有无痛肿块、乳房局部或、腋窝淋巴结肿大等典型的乳腺癌症状时,应引起高度重视,及时到正规医疗机构就医。   乳房自检不能代替乳腺癌筛查  需要注意的是,乳房自检绝不可替代必要的防癌体检,否则很容易贻误最佳就诊时机。

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